跳到主要內容
認識外展

學習方法

財團法人台灣外展教育發展基金會是 Outward Bound 國際組織在台灣的唯一授權單位;外展的學習方法透過設定情境、說明目的、實際行動、引導反思、連回生活,把活動經驗接回日常。

每一段活動後,指導員帶學員回看自己的選擇與感受,把學到的帶回學校、家庭與工作。

五步,讓經驗成為學習

  1. 設定情境

    先理解活動的情境與共同任務,知道自己和夥伴要面對什麼。

    反思提問示例我們正在面對什麼情境?

  2. 說明目的

    把這段活動想練習的事情說清楚,讓行動有可以回頭檢視的方向。

    反思提問示例這一次,我想練習什麼?

  3. 實際行動

    投入任務,留意自己如何做選擇、如何與夥伴互動,以及過程中有哪些改變。

    反思提問示例我做了什麼?夥伴怎麼回應?

  4. 引導反思

    活動後,由指導員帶學員回看選擇與感受,整理觀察到的事情。

    反思提問示例哪個選擇有幫助?我有什麼感受?

  5. 連回生活

    把經驗接回日常情境,思考下次在學校、家庭或工作中可以怎麼做。

    反思提問示例回到生活後,我想試試什麼做法?

回顧時,留意具體的選擇

回顧可以從一個清楚的片刻開始:我在什麼時候開口?聽到夥伴的想法後,我有沒有調整做法?

先把發生的事說清楚,再談感受與下一步。這些提問是協助思考的例子,不是要求每個人得到同樣的答案。

戴著頭盔、穿著吊帶的團隊成員在繩索場互相擊掌
同一段活動裡,每個人都可能有不同的觀察與感受。

把學習目標放進課程討論

想安排營隊、學校課程或企業課程,可以先從對應的課程入口閱讀內容,再與團隊討論適合的安排。